En algún momento de la vida, todos experimentamos tristeza. Es una emoción natural que surge ante situaciones difíciles, pérdidas o decepciones. Sin embargo, sentirte triste no es lo mismo que sufrir depresión. Aunque pueden parecer similares, existen diferencias clave que es importante reconocer para buscar ayuda cuando sea necesario. La tristeza es pasajera, la depresión […]