PENSAR CONSTANTEMENTE EN COMIDA, CULPA Y CONTROL AGOTA.
¿Sientes que comida y los pensamientos sobre tu cuerpo están ocupando demasiado espacio en tu vida?
Quizá estás cansado/a de:
- pensar constantemente en comida
- sentir culpa después de comer
- intentar controlarlo todo
- o vivir en lucha contigo mismo/a.
Muchas personas con un trastorno de la conducta alimentaria por fuera parecen estar bien, pero por dentro viven agotadas mentalmente por la ansiedad, el control y la relación con su cuerpo. Todo esto no aparece porque sí.
Y no significa que haya algo “mal” en ti.
Testimonios de pacientes
Como trabajamos
Si sientes que la alimentación controla tu vida, en Next Step Psicología estamos aquí para ayudarte a recuperar el control y construir una relación más sana con la comida y contigo mismo/a.
Trabajamos con personas que sufren TCA y dificultades en la relación con la comida desde un enfoque cognitivo-conductual e integrador, utilizando herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día.
No se trata solo de entender lo que te pasa.
Se trata de ayudarte a:
- sentir más calma
- reducir la culpa y la obsesión
- y construir una relación más tranquila contigo y con la comida.
El proceso terapéutico es cercano, humano y sin juicio.
La primera cita
En tu primera cita, estableceremos las bases de la relación terapéutica y del enfoque del tratamiento. Nuestro principal objetivo es escucharte y comprender tu historia en profundidad, identificando los factores que han contribuido al desarrollo del trastorno. También discutiremos tus objetivos personales para la terapia y diseñaremos un plan de tratamiento adaptado a ti.
Si deseas conocer más sobre nuestro equipo de profesionales, te invitamos a visitar nuestra sección de Nosotros, donde podrás conocer la experiencia y formación de nuestros psicólogos especializados.
Cuestionario breve TCA
Rellena los siguientes datos y nos pondremos en contacto contigo para explicarte tus resultados y ver si la terapia te podría beneficiar.
Tarifas
Primera Sesión Breve
- (15 minutos)
Sesión individual de psicología
- (50 minutos)
Bonos Disponibles
- Contacta para más información
- Anorexia nerviosa: Restricción extrema de alimentos y una distorsión en la percepción corporal.
- Bulimia nerviosa: Atracones seguidos de comportamientos compensatorios como vómitos, uso excesivo de laxantes o ejercicio extremo.
- Trastorno por atracón: Episodios recurrentes de ingesta excesiva sin comportamientos compensatorios, lo que puede llevar a un aumento significativo de peso.
- Preocupación constante por el peso, la comida y la imagen corporal.
- Cambios drásticos en los hábitos alimentarios, como restricción, atracones o purgas.
- Pérdida o aumento significativo de peso en un corto período.
- Comportamientos secretos alrededor de la comida, como comer a escondidas o mentir sobre la ingesta.
- Aislamiento social y evitar comidas en grupo.
- Sentimientos de culpa o vergüenza relacionados con la comida.
Llámanos y empieza tu camino hacia la recuperación de los Trastornos de la Conducta Alimentaria