Muchas personas buscan información sobre qué es la ansiedad porque sienten síntomas físicos o emocionales que les generan preocupación. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes, pero cuando aparece de forma intensa o constante puede afectar seriamente la calidad de vida. Es normal sentir ansiedad antes de un examen, […]